“故歲今宵盡，新年明日來?！?

今天是農(nóng)歷大年三十，中國傳統(tǒng)的除夕。

《尚書》中說：“歷象日月星辰，敬授人時?！?

(資料圖片)

除夕，是歲序更替、周而復(fù)始的交界點，也是我們辭舊迎新、重啟生活的好日子。

為了慶祝，在除夕這一天，人們會點燃爆竹、熬更守夜、踩祟踏邪。

用這些古老而有趣的習(xí)俗，來除去舊年的不如意，守住堅定的向陽心，迎來光明的幸福年。

爆竹聲聲辭舊歲

“霹靂聲中舊歲除，為驚疫魃燃青竹?！?

除夕夜，人們在關(guān)門吃年夜飯之前會放掛紅色小炮，寓意滿堂紅。

《神異經(jīng)》記載說，在西方的山中有種惡獸，每逢年末就會出山害人。

但這種令人膽寒的惡獸，卻十分害怕竹枝燃燒時的發(fā)出的“噼啪”聲。

所以，每逢除夕，人們都會點燃爆竹、驅(qū)趕惡獸。

如今時移俗易，因除夕的“夕”與往昔的“昔”諧音，當(dāng)初的古老風(fēng)俗，便成了如今我們“告別往昔、驅(qū)除雜念”的辭歲儀式。

1.告別遺憾，往日之事不可追

在心理學(xué)術(shù)語中，有個詞叫“思維反芻”，指的是：

如果一個人像動物反芻自己的食物一樣，將過往的遺憾放進心里再次咀嚼；

那么，他的思維就會無意識地重復(fù)這種循環(huán)，最后沉浸在消極的狀態(tài)中，無法自拔。

可就像作家亦舒說的那樣：“做人，好像怎么做都會留有遺憾?！?

人生是一場不能彩排的“現(xiàn)場直播”，無論我們怎么努力，都難免會留有這樣或那樣的缺憾。

所以與其耿耿于懷、反復(fù)咀嚼，不如坦然釋懷、笑納于心。

“改變能改變的，接受不能改變的?！?

這個除夕，愿你我都能打破“思維反芻”的惡性循環(huán)，除去往日所有的不如意。

2.告別重擔(dān)，卸下累月的疲憊

泰戈爾曾說：

“有一個早晨，我扔掉了所有昨天，從此我的腳步就輕盈了?！?

我們總是習(xí)慣性地背負過往前行，認為成就滿滿。

殊不知，太重的負擔(dān)，只會讓人步履拖沓、無法前行。

曾看過一個故事，很有感觸。

有個商人總是覺得很疲憊，他向高僧請教變輕松的方法。

高僧無言，只是讓他背上竹簍，一邊行走一邊撿石頭。

起初，商人步履輕快，但隨著石頭越來越多，他漸漸力不從心，最后累得連腳都抬不起來了。

“師父，我真的走不動了?！鄙倘吮г沟馈?

“那你為什么不扔掉竹簍里的石頭呢？”高僧反問。

商人扔掉竹簍里的石頭后，腳步才又恢復(fù)了先前的輕盈。

高僧說：“你看，不把苦難記心中，心情自然變輕松。”

人就像這個容量有限的竹簍，如果裝上太多苦難的石頭，就無法繼續(xù)前行。

所以希望我們都能于今宵扔掉苦難、放下重擔(dān)，騰出余力、輕裝上陣。

達旦不眠守新歲

“故節(jié)當(dāng)歌守，新年把燭迎?！?

除夕“一夜連兩歲，五更分兩年”，人們會點燃燈火、歡歌笑語地守著，直到把舊年守過、新年守來。

在守歲時，無論男女老少、白首黃童，大家都會徹夜不眠、熬更守夜，所以“守歲”又被稱為“熬年”。

熬年，熬的不只是歲月交替，還有浮躁的人心，和浮華的世事；

守歲，守的不只是光陰荏苒，還有內(nèi)心的篤定，以及眼前的幸福。

1.熬過迷惘，守住內(nèi)心的篤定

最近“烏卡時代”這個詞火爆全網(wǎng)。

所謂的“烏卡時代”指的是：

一個充滿易變性、不確定性、復(fù)雜性和模糊性的世界。

在這樣世界里，我們會很容易受到外界環(huán)境的干擾。

很多人也因此變得焦慮、煩躁，甚至是自我懷疑。

《道德經(jīng)》中有言：“大道至簡，繁在人心?！?

世界的本質(zhì)或許很簡單，變得復(fù)雜的只是我們那顆搖擺不定的心。

古人云：“寸心不昧，萬法皆明?！?

內(nèi)心篤定，胸中自有天地；心境澄澈，萬事自然明朗。

只要我們始終堅定自己的抉擇，穩(wěn)住自己的節(jié)奏。

不盲從他人、不動搖初心，守住內(nèi)心的篤定，就能于“不確定性”中找到“確定”，擺脫焦慮，安然度過人生中的所有迷惘。

2.熬過浮華，守住眼前的幸福

“幸福的人生無非四件事：

一是睡在自家床上；二是吃父母做的飯菜；三是聽愛人說的情話；四是跟孩子做游戲玩耍。”

年少時不以為意的一句話，如今已是深有體會。

生活中的我們，大多都是“遠視眼”。

總看不清離我們最近的幸福，反而追求遙不可及的遠方，向往浮華的花花世界。

殊不知，千山萬里，不及故里；高人貴人，不及家人。

就像影視劇《請回答1988》中的經(jīng)典臺詞說得那樣：

“能夠讓人跨過人生難關(guān)的，不是什么都懂的聰明腦袋，而是手牽手到最后都不會放手的家人?！?

在我們最困窘、最無助的時候，只有家人能夠毫無條件、不計回報地陪在身邊。

這個除夕，希望你我都能熬過浮華，看清幸福的真相，珍惜家人、守住眼前的幸福。

踩祟踏邪迎新年

“寒隨一夜去，春逐五更來”。

五更之后，寒意會隨著舊年的結(jié)束逐漸散去，春天的氣息也越發(fā)濃烈起來。

這時，人們會在自家的門檻下、臺階前，鋪上一層芝麻稈。

這些芝麻稈被提前晾曬過，十分干脆。

當(dāng)全家老小，一起在上面行走、踩踏時，就會噼啪作響、應(yīng)聲而碎。

在寒去春來之時踩芝麻稈，表達了人們對“新年勝舊年”的美好祈愿。

同時，又因為踩碎的“碎”與邪祟的“祟”同音，所以踩芝麻稈也有“踩祟踏邪”的意思。

這里的邪祟，不僅指傳說中的怪物，還泛指在新的一年里，我們會遇到的困難和挑戰(zhàn)。

除夕踩祟，既表達了人們對美好生活的向往，更表達出人們不畏艱險、銳意進取的決心。

1.踩祟踏邪，勇敢迎接未知的挑戰(zhàn)

“人生的路，要靠自己一步一步去走，真正能保護你的，是你自己人生的選擇?！?

所有人都希望自己余生安穩(wěn)，擁有穩(wěn)穩(wěn)的幸福。

但其實，這世間，從來都沒有一帆風(fēng)順的人生，只有風(fēng)雨無阻的自己。

所以，不要怕！

正如魯迅先生說的那句話：“前途很遠，也很暗；然而不要怕，不怕的人面前才有路?！?

我們只有保持著逢山開路、遇水搭橋的勇氣，才能將生活朝我們無情扔過來的泥巴，筑成足可將天塹變通途的虹橋。

就像“除夕踩祟”一樣，踩過人生中的低谷，讓今后所走的每一步，都是上坡路。

2.揚帆再航，重啟光明的未來

《人生不較勁》里有句話：

“人無法支配自己的命運，但可以支配對待命運的態(tài)度?！?

過去的這一年里，我們過得實在太難了。

我們經(jīng)歷過無數(shù)次的“百年難遇”，我們遭遇過數(shù)不清的起伏跌宕；

我們的生活被迫停擺，我們的旅程難以繼續(xù)……

但是，世事越是無常，心中越要有光。

正如作家簡媜說的那樣：

“挫折的來臨，有時象征一種契機；它可能借著顛覆現(xiàn)行秩序，把人帶到更寬闊的世界去?！?

新的一年就要到了，別再讓眼前暫時的挫折，遮住我們遠眺的雙眼。

去做一個“長期主義者”吧，用決心、信心和恒心，踏破浮云，沖破艱險，步入坦途。

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“今歲盡，新年春?！?

今晚之后，就是兔年正月。

生肖中的兔對應(yīng)著十二地支中的第四位“卯”，所以兔年又稱“卯兔”。

《律書》上說：“卯者，茂也，言萬物茂也?！?

卯時也是每天早上的五點到七點，此時日照東方、萬物滋茂。

這是生機迸發(fā)的關(guān)鍵時刻，也是我們蓄勢待發(fā)的最佳時機。

這個除夕，別彷徨、莫猶豫：

告別往昔，釋懷遺憾、卸下負累；

過好當(dāng)下，守住自我、珍惜眼前；

重啟未來，迎難而上、揚帆再航。

愿你我都能在這除疫迎春的日子里，萬事皆能勝意，未來一切可期。

來源：微信公眾號“有書” 編輯：苗苗

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