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2023年元宵節(jié)將至,沈陽市市場監(jiān)督管理局發(fā)布元宵節(jié)消費提示,提醒市民應(yīng)安全選購、合理食用、科學(xué)儲藏節(jié)令食品元宵(湯圓)。
仔細(xì)選購更安全。消費者購買前要認(rèn)真查看食品包裝情況。選擇外包裝密封完好、無破損及袋內(nèi)無變形的產(chǎn)品,同時注意食品包裝標(biāo)識是否齊全,查看外包裝上是否印有“SC”生產(chǎn)許可標(biāo)志,是否標(biāo)有名稱、規(guī)格、凈含量、生產(chǎn)日期、配料表、廠名、廠址、電話、保質(zhì)期、產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)代號等內(nèi)容。
合理食用更健康。元宵(湯圓)中糖分和油脂的含量相對較高,不易消化,一次食用過多,可能會引起胃部不適。元宵(湯圓)黏軟的糯米冷卻后質(zhì)地變硬,口感變差,最好趁熱食用、適量食用。特別是消化系統(tǒng)相對較弱的老年人和兒童,更要注意食用量,糖尿病和心腦血管病等特殊疾病患者應(yīng)謹(jǐn)慎食用。另外,食用元宵(湯圓)前可先吃些蔬菜或富含蛋白質(zhì)的食物,有利于降低餐后的血糖反應(yīng)。(記者 王曉婷)
關(guān)鍵詞: 食品包裝 消化系統(tǒng) 是否齊全 生產(chǎn)日期 產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)