河青新聞網(wǎng)訊 “大爺，您最近身體如何？”“您血壓最近穩(wěn)定么？”“還失眠，心慌沒(méi)有？”“吃飯香么？”——5月17日，石藥果維康的健康講師團(tuán)隊(duì)來(lái)到了石家莊市陳章小區(qū)，為社區(qū)居民帶來(lái)一場(chǎng)骨關(guān)節(jié)健康主題的講座，并向有需的市民贈(zèng)送了氨糖硫酸軟骨素鈣片等。

圖為健康講座活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)

我國(guó)骨關(guān)節(jié)疾病的患病率約為10%

(資料圖)

對(duì)于骨關(guān)節(jié)疾病，健康講師表示，這是以影響骨骼及關(guān)節(jié)為主并引起臨床癥狀的一類(lèi)疾病。我國(guó)骨關(guān)節(jié)疾病的患病率約為10%，其中膝骨關(guān)節(jié)炎作為發(fā)病率高且常見(jiàn)的一種骨關(guān)節(jié)疾病，對(duì)老年人生活質(zhì)量的影響也是最大的。

膝關(guān)節(jié)退行性疾病，主要表現(xiàn)在關(guān)節(jié)軟骨的退化上，三大典型癥狀則是關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限和關(guān)節(jié)畸形。生活中，高效保養(yǎng)好骨關(guān)節(jié)，不單單要進(jìn)行科學(xué)、合理的鍛煉，避免長(zhǎng)時(shí)間高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，注意關(guān)節(jié)保暖，同時(shí)控制體重和補(bǔ)鈣也非常重要。

氨糖適用性廣，但并非人人皆宜

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，很多人對(duì)于補(bǔ)鈣提出了自己的疑問(wèn)，健康講師也一一做了詳細(xì)解答。對(duì)于氨糖的適用性，健康講師表示，氨糖可以促進(jìn)軟骨細(xì)胞再生，結(jié)合人體30歲以后人體氨糖不能再生，進(jìn)一步發(fā)展會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨出現(xiàn)退行性病變，所以30歲以上人群都可以適當(dāng)補(bǔ)充，減少骨關(guān)節(jié)炎出現(xiàn)。

與此同時(shí)，氨糖對(duì)骨關(guān)節(jié)炎患者（早中期）、半月板損傷患者（1、2級(jí)）、滑膜炎患者（因軟骨磨損導(dǎo)致的）、O型腿、X型腿人士等軟骨損傷的患者均有一定作用，但對(duì)于不是軟骨退變導(dǎo)致的肩周炎、頸椎病患者效果不明顯。

常見(jiàn)熱點(diǎn)問(wèn)題Q&A

問(wèn)：膝蓋不疼了需要繼續(xù)吃氨糖嗎？

答：氨糖是人體可以合成的成分，只不過(guò)和鈣一樣隨著年齡的增長(zhǎng)而流失了。所以補(bǔ)充氨糖和補(bǔ)鈣是一樣的，不是補(bǔ)充一次就一勞永逸了，所以建議按照療程每年補(bǔ)充3到6個(gè)月以發(fā)揮氨糖對(duì)關(guān)節(jié)軟骨更好的保護(hù)作用。

問(wèn)：氨糖是糖嗎？糖尿病人可以服用嗎？

答：氨基葡萄糖不是葡萄糖。氨糖與葡萄糖分子機(jī)構(gòu)不同，與普通的糖是有區(qū)別的。

臨床發(fā)現(xiàn)糖尿病患者服用正常劑量的氨糖，不會(huì)影響胰腺功能、造成空腹血糖和糖化血紅蛋白升高，此藥的整體安全性高，因此糖尿病患者可以按劑量放心服用。但是對(duì)于長(zhǎng)期服用這個(gè)藥物的糖尿病患者，服用期間一定要堅(jiān)強(qiáng)血糖監(jiān)測(cè)，如果血糖變化明顯，建議及時(shí)停用氨基葡萄糖。

文并攝/河青新聞網(wǎng)記者侯明怡|頻道主編王海霞|頻道監(jiān)制陳雪